Lagom
“Lagom”，中文音译为拉戈姆[1][2]，为瑞典语词汇，在中文通常被翻译为“中庸”、“足够”、“刚刚好”、“不多不少”、“恰如其分”等。[3][4][5]
按照语境不同，该词可用于代表不同的意思：比如询问食物调味的脉落下，“Lagom”代表说话者希望调味不要太多、但也不要太少；在室内装潢上，则代表简单俐落、避免繁杂布置；用在工作上，则是期望能与生活平衡，不要让任一边占据过多。通常该词不意味着完美。[3][5][1]
瑞典有句著名谚语为“Lagom är bäst”，通常会被翻译为“足够就是最好”。[4][5]
词源
[编辑]根据《瑞典学院辞典》指出，“Lagom”一词为“lag”（“法则”、“法律”、“教条”等）的复数与格形式。[6]《国家百科全书》也解释该词为“lag”的与格复数，但将意义解释“正确的位置”、“正确的关系”等。[7][8]在古瑞典语中，“laghum”意为“依法”；而“lagom”则通常用作“正当”、“合适”或“恰当”的同义词。[6]最早使用该词的纪录，可追溯至17世纪左右。[9]
“Lagom”常被误解为由“laget om”（“围绕在团队周围”）演化而来。按照这种假词源误解常会生出一传说，认为该词源于维京人的共同社会时期，人们会互相传递著盛满蜂蜜酒的犄角，并只喝一小口蜂蜜酒、以便让所有人都能享用。[10][9]
用法
[编辑]“Lagom”最常用作副词、但也可用作形容词。副词的例子有“Punchen är lagom söt”（“这瑞典酒的味道恰当好处”），而形容词的例子则有“Den här lägenheten är precis lagom stor för min dotter”（“这间公寓的大小对我女儿来说刚刚好”）。形容词形式基本上不会有屈折变化。[6][11]
文化意义
[编辑]“Lagom”一词常被衍生为瑞典社会的基本原则。与瑞典人结婚的丹麦饮食作家勃朗特·奥雷尔（Brontë Aurell）在比较“Hygge”与“Lagom”的态度时指出：
Lagom可说是瑞典一种根深柢固的社会原则，它不是指下午茶时间可以吃两个包轻松轻松。Lagom是买富豪汽车而不是保时捷。Lagom是中庸之道，是融入而不是突围而出。[注 1]
旅居瑞典的Nick Hsu观察到“Lagom”文化下的瑞典人不喜炫耀、或成为众人注视的焦点，并把“Lagom”形容为中庸之道的最极端实现，认为其贯穿了瑞典避免冲突的历史。在他赞扬“Lagom”文化促成瑞典的内外和平与繁荣同时，他也观察到其也导致不直接批评问题或指责他人等现象，从而造成离婚严重、待人粗鲁等社会问题。[3]
而住在瑞典的劳拉·阿金迈德·阿克斯特罗姆则认为“Lagom”的特性为中庸和平衡，其核心内涵为最佳决策、中间路线、平庸或简朴等。她指出，虽然“Lagom”能帮助个人在满足需求与和谐相处间取得平衡，但由于人们对“Lagom”的想法不尽相同，因此在团队共处中会出现问题。她也观察到瑞典人在处理“Lagom”时，因为必须同时处理嫉妒，因此会出现各种复杂情绪。另外，劳拉也发现“Lagom”在瑞典也出现了“不兴奋”或“无聊”等意义。甚至有瑞典人抗拒该词。[1]
也因为“Lagom”文化在瑞典根深蒂固，有部分人士认为“Lagom”为瑞典独有的词语。语言学者米凯尔·帕克瓦尔明确否认这个说法。[13]
大众文化
[编辑]1992年4月29日，乌尔达学院按照Spex传统，在隆德的帕拉迪斯公园（Paradisparken）设立了以Vångå花岗岩制作的“lagom”测量仪器。[14]
注解
[编辑]- ^ 原文：Lagom is a set of social rules that are engrained into Swedish culture. It is not having two buns with your coffee break. Lagom is buying a Volvo, not a Porsche; it's about fitting into the middle of everything - and not going outside those social lines.
参考资料
[编辑]- ^ 1.0 1.1 1.2 Åkerström, Lola Akinmade. 取代「hygge」的瑞典詞語「lagom」. BBC 英伦网. [2025-07-13]. （原始内容存档于2021-04-20） （中文（繁体））.
- ^ 不太多，不太少，只要刚刚好. 山西晚报. 2018-07-25 [2025-07-14]. （原始内容存档于2018-07-24） –通过news.sina.com.cn.
- ^ 3.0 3.1 3.2 Hsu, Nick. 瑞典 Lagom 是什麼意思？不喜歡出風頭、害怕衝突的瑞典式生存之道. womany.net. 2023-08-18 [2025-07-13] （中文（台湾））.
- ^ 4.0 4.1 林家睿. 城市學》追求適量幸福的瑞典 Lagom 文化：平衡繁忙生活步調的居家美學指南. 城市学》追求适量幸福的瑞典 Lagom 文化：平衡繁忙生活步调的居家美学指南. [2025-07-13]. （原始内容存档于2025-06-14） （中文（台湾））.
- ^ 5.0 5.1 5.2 5.3 ambre. Lagom：不多不少的瑞典哲學. *CUP媒体. 2017-04-27 [2025-07-13]. （原始内容存档于2025-03-16）.
- ^ 6.0 6.1 6.2 Svenska Akademien. lagom. Svenska Akademiens ordbok (SAOB). [2025-07-13] （sv-SE）.
- ^ lagom - Uppslagsverk - NE.se. www.ne.se. [2025-07-14].
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- ^ 9.0 9.1 Blennow, Anna. Den mörka sidan av lagom. Sveriges Radio. 2018-08-29 [2025-07-13].
- ^ Karlsson Anna-Malin. Se upp för retoriken om ursprung. Svenska Dagbladet. 7 June 2015 [5 December 2019].
- ^ lagom. WordSense Dictionary. [2025-07-14] （英语）.
- ^ Dunne, Linnea. How Lagom is your life?. 爱尔兰独立报. 2017-04-09 [2025-07-14] （英语）.
- ^ Parkvall, Mikael. Lagom finns bara i Sverige: och andra myter om språk. Stockholm: Schibsted. [2025-07-14]. ISBN 978-91-7738-797-8. LIBRIS 10797145.
- ^ BRAGDER. www.uardaakademien.se. [2025-07-14]. （原始内容存档于20140329000403）.
外部链接
[编辑]
- 《瑞典学院辞典》的lagom